Suche nach Harmonie:
Warum ist uns Harmonie in unserem Leben so wichtig?

Hört sich das harmonisch an? Dann lesen Sie weiter und kommen Sie an Bord unserer Reise des Wohlbefindens!

Wussten Sie, dass die wissenschaftliche Psychologie die Vorstellung der Harmonie für eine lange Zeit übersehen hat? Tatsächlich wurde die Forschung erst vor kurzem durch die steigende Faszination am Wohlbefinden und Glück dazu inspiriert, sich mit dem Konzept näher zu befassen. Und das ist nur die Spitze des Eisbergs. Haben Sie sich jemals gefragt, warum wir in unserem Leben immer den süssen Zustand der Harmonie anstreben? Der Grund dafür ist nicht nur, um alle Aspekte unseres Lebens zu verbessern, sondern um die Fortdauer des Lebens und der Natur zu sichern. Überwältigend!

Suchen Sie nach Harmonie in Ihrem Leben? Dieser Artikel erkundet unsere innersten Bedürfnisse nach Gleichgewicht und versucht, die Frage nach der Suche nach Harmonie zu beantworten.

Wir sind alle auf der Suche nach Harmonie

Wie Tagore weise sagt, sucht der Mensch in jeder Ecke nach Harmonie: In uns und während unseres ganzen Lebens. Dies erstreckt sich auch auf unsere Beziehungen, unser Arbeitsleben, unser soziales Umfeld und nicht zuletzt auf unseren Planeten. Und wissen Sie was? Diese bedeutsame Wahrheit wird von einer eindrucksvollen Studie grundlegend bestätigt: „The investigation of harmony in psychological research“ (Die Untersuchung von Harmonie in der psychologischen Forschung), veröffentlicht von Oxford University Press.¹ Dies ist ein schlagkräftiger Beleg für die weit verbreitete Anerkennung des enormen Werts der Harmonie in vielen verschiedenen Aspekten unserer menschlichen Existenz. Daher geht es, um nun tiefer ins Thema einzusteigen, bei der Harmonie von einem biologischen Standpunkt aus stets darum, das Gleichgewicht zu erkennen, wo unterschiedliche Ökosysteme in der Natur zusammenspielen und profitieren – und gleichzeitig die Fortdauer des Lebens und der Essenz der Natur aufrechterhalten. Aus dieser Perspektive sind auch wir Menschen stets bestrebt, dieses natürliche Gleichgewicht in unserem ganzen Leben aufrechtzuerhalten, sowohl auf individueller als auch auf ganzheitlicher Ebene. Aber was bedeutet das? Laut einer Studie namens Harmony in Life Scale,² kann der Schluss gezogen werden, dass Harmonie auf individueller und kollektiver Ebene fliesst, da alles auf Erden und in der Natur stark miteinander verbunden und voneinander abhängig ist. So gesehen ist es kein Wunder, dass wir alle auf der Suche nach Harmonie sind. Wir streben stets nach dem perfekten Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele, um glücklich, gesund und zutiefst mit uns selbst und dem grossen Ganzen verbunden zu bleiben.

Nutzung der Vorteile eines Lebens im Gleichgewicht

Harmonie im Leben als Teil unseres Wohlbefindens gewinnt heutzutage so sehr an Bedeutung, dass viele öffentliche Organisationen das Thema aufgreifen und verschiedene Richtlinien vorbringen. Auch die Weltgesundheitsorganisation³ (WHO) erklärt, dass neben der Gesundheit auch das „Wohlbefinden eine wichtige Rolle spielt und die Lebensqualität und die Fähigkeit von Menschen und Gesellschaften umfasst, mit Sinnhaftigkeit und Zielbewusstsein zum Weltgeschehen beizutragen.“

Ganz offensichtlich ist die Harmonie einfach ein Teil dieses Ganzen, und ihre Vorteile strahlen so hell wie die Sonne! Stellen Sie sich nur das Gefühl vor, nicht nur mit sich selbst in völligem Gleichgewicht zu sein, sondern diese Harmonie auszustrahlen, wo immer Sie sind. Es ist so, als komponierten Sie Ihre eigene Symphonie und alle Instrumente spielen perfekt zusammen. Lassen Sie uns zur Erinnerung Ihre persönliche Harmonie-Checkliste verfassen, auf die Sie immer wieder zurückgreifen können – ein vertrauenswürdiger Begleiter, der dafür sorgt, dass Sie immer in perfekt gestimmter Tonlage spielen, egal wie viele schräge Töne auf Sie einströmen.

So setzen Sie den Fluss zur Harmonie in Gang

In seinem Bestseller „The Art of Simply Living“ (Die Kunst des einfachen Lebens) bietet der renommierte japanische Buddhist Shunmyo Masuno Weisheit und unbezahlbare Möglichkeiten, ein Leben in Harmonie zu schaffen – mit diesen Tipps:

Wie weit sind Sie auf dem Fluss zur Harmonie? Tauschen Sie Ihre Erfahrungen aus in einer Gemeinschaft fantastischer Frauen, der Mia^®-Community! Kommen Sie an Bord und tauchen Sie ein in eine Welt des Empowerments, Wachstums und schwesterlicher Unterstützung!