Hvorfor solorejser er den bedste måde at rejse på for kvinder:
5 tips til at finde velvære og zen på rejsen!

Der er ingen tvivl om, at solorejser for kvinder altid har været en virkelig livsforandrende oplevelse. Og ved du hvad? Det har været på fremmarch i århundreder. Fra den modige Jeanne Beret, der i 1776 blev historiens første eventyrpioner, da hun forklædte sig som en mand for at udforske verden. Til den utrolige Cassie DePecol, der i 2019 satte verdensrekord som den hurtigste kvinde til at nå 196 lande. Det er krystalklart, at det at rejse solo er et af de mest spændende eventyr, en kvinde kan begive sig ud på. Så hvis du har fået rejselysten tilbage, er denne artikel skræddersyet til dig. Bliv inspireret af enestående, rejseglade kvinder og få gode tips til dit næste eventyr. Er du klar til at sprede vingerne og tage på din næste solotur? Lad os komme afsted.

Rejseglade kvinder: Hvorfor rejser de alene?

Forskellige ting har inspireret kvinder til at træde ud af deres komfortzoner og krydse grænser. Og al kraften, modet og fantasien er helt klart værdsat i den kvindelige solorejsebranche i dag.

Ifølge undersøgelser fra RV og Playa er 64% af alle rejsende i verden kvinder.¹ Men ud over den voldsomme stigning i antallet er det fascinerende, hvorfor de vælger at rejse alene. Solo Female Travel Trends & Statistics² bemærker, at den primære grund til, at kvinder rejser alene, er, at de har lyst til det – ikke på grund af mangel på en ledsager. Andre årsager er blandt andet frihed og fleksibilitet (87%), at bryde rutinen (83%) og at udfordre sig selv (76%). Andre interessante fakta:

• Blandt de bedste solorejser for kvinder nævnes Japan, Island, Danmark, Slovenien, New Zealand og Portugal.³ Men det bedste sted for første solorejse er Spanien, Italien og Storbritannien.
• Tre ud af fire kvinder vælger kultur-, natur- og oplevelsesrejser som deres foretrukne aktiviteter.⁴
• Hvad er deres største bekymring så? Personlig sikkerhed. Selv om der kun er få indsamlede data om vold mod kvindelige solo rejsende, bør sikkerhed altid være en single kvindes førsteprioritet på rejsen.⁵

Magien ved solorejser: Enspændere, men aldrig alene

Selv efter utallige århundreder ser man stadig kvinder, der rejser alene, som nogle tapre og modige mennesker.

Lad os starte med Jeanne Baret, som anses for at være den første kvinde, der rejste jorden rundt. I 1766 begav hun sig ud på en modig rejse forklædt som mand, hvor hun bandt sit bryst ind i bandager og påtog sig en ny identitet.⁶ Der kan man tale om at være en moderne og vovet kvinde. Hun udfordrede normerne i en mandsdomineret verden og navigerede på de farefulde have ombord på et sejlskib. Som fransk botaniker og videnskabsmand begav hun sig ud på en farlig rejse, der ikke kun gav hendes liv et dybere mening, men også tilfredsstillede hendes eventyrlyst.

Under sin ekspedition udforskede hun de fjerneste hjørner af kloden, indsamlede over 6.000 planteeksemplarer og trodsede de samfundsmæssige forventninger, der var til kvinder på det tidspunkt.⁷ Lad os på spole fremad til en mere nutidig rejsende, Lori GS Gámiz. Denne nutidige kvinde har også rejst til alle kontinenter på egen hånd, og hun har rejst i mere end 20 år. Som engelsklærer og oversætter stod hun over for store udfordringer, bl.a. dengue-feber, mens hun arbejdede med børn i Asien, og dage med ensomhed på et hospital. Hun blev endda bidt slemt af en hest, men intet kunne afholde hende fra at forfølge sine drømme og omfavne glæden ved at rejse.

På trods af at der er århundreder mellem disse bemærkelsesværdige kvinder, deler de en række fællestræk: mod, selvtillid, ukuelighed og en urokkelig ånd. Det er værd at bemærke, at ingen af dem nåede at blive berømte i deres levetid. Men ligesom tusindvis af andre frygtløse kvindelige opdagelsesrejsende fandt de tilfredsstillelse i at rejse alene, sejre over modgang og omfavne livets eventyr.

5 stærke trivselstips til rejsende på egen hånd

Uanset hvilken tid, vi lever i, har det altid været vigtigt at følge visse anbefalinger. Så hvis du er parat til at begive dig ud på et nyt eventyr eller forbedre kvaliteten af dine rejser, så lad os udforske nogle rejsetips om velvære.
Nu vil vi ikke dykke ned i de almindelige råd om at pakke let, undersøge den lokale kultur, få nye venner eller prioritere sikkerhed, da du kan finde en masse information om disse emner andre steder. Lad os i stedet skifte fokus til velvære.

1. Lad dig rive med: "Rejsende, der er ingen vej; du skaber din egen sti, mens du går." Som den spanske digter Antonio Machado foreslår, så lad dig rive med og stol på din mavefornemmelse. Det betyder ikke, at du ikke kan planlægge din rejse; tværtimod handler det om at nyde det, du har planlagt, opdage nye oplevelser og vække dine sanser.
2. Cultivate Humility: Tag udgangspunkt i Jessica Nabongo,⁹ den første sorte kvinde, der besøgte alle verdens lande i en alder af 35 år. I et interview med National Geographic understreger hun vigtigheden af ydmyghed. Det giver os mulighed for at komme i berøring med mennesker fra alle samfundslag, som Nabongo påpeger, "uanset om det er en person, der sidder på gulvet på et lokalt marked eller direktøren for et luksushotel." Ved at se andre som mennesker får vi empati og åbner os for at omfavne og forstå forskellige virkeligheder.
3.  Practice Self-Care: Det kan være spændende at begive sig ud på et eventyr, men det kan også være stressende at navigere i nyt terræn. At tage sig tid til at lytte til sine behov og prioritere selvomsorg kan være nøglen til en virkelig forvandlingsrejse. Så spørg dig selv: Sover jeg godt? Spiser jeg fornuftigt? Hvad har jeg brug for lige nu?
   Indimellem glemmer vi at passe på os selv, når vi er ude at rejse. Hold dig hydreret, brug solcreme selv om vinteren, oprethold din træningsrutine eller indarbejd nogle strækøvelser, og husk at finde øjeblikke, hvor du kan være nærværende med dig selv. Stop for eksempel op og nyd den betagende udsigt fra et naturskønt udsigtspunkt.
4. Embrace Personal Growth: Når du rejser alene som kvinde, udfordrer du konstant dig selv, mens du befinder dig i fremmede omgivelser. Uanset om det handler om at navigere i fremmede kulturer, overkomme sprogbarrierer eller prøve nye aktiviteter, tvinger rejser os til at se vores frygt i øjnene og vokse som individer. Gennem disse oplevelser får vi en større selvbevidsthed, udvikler nye færdigheder og opdager styrker, som vi måske ikke vidste fandtes før. I sidste ende kan rejser hjælpe os med at blive mere selvsikre, fleksible og modstandsdygtige individer, der er bedre rustet til at tackle livets udfordringer.
5. Leder du efter inspiration? Bare læs så meget du kan. Nogle af de bøger, der helt sikkert vil vække din eventyrlyst, er Alone Across the Arctic: One Woman's Epic Journey by Dog Team, som fortæller om en utrolig solo rejse gennem den arktiske vildmark, og Mutant Message Down Under af Marlo Morgan, en tankevækkende fortælling om en kvindes rejse ind i den australske outback. For dem, der ønsker at tage på deres egen soloferie, tilbyder The Good Girl's Guide to Getting Lost af Rachel Friedman værdifuld indsigt i rejsens transformerende kraft.

Lad os være sammen om at dele tips, historier og råd og skabe uforglemmelige oplevelser for kvinder, der rejser alene. Vær med i samtalen, og lad os inspirere hinanden til at begive os ud på fantastiske rejser.